お寺ヨガを開催します♪
いつもカフェ英会話♪のご参加ありがとうございます☆
今回のヨガの舞台はお寺
港区 東京タワーそばにある小さなお寺 宝珠院のスペースをお借りしてヨガを開催します
＾＾
お寺からはライトアップされた東京タワーも見えます
(*^_^*)
ヨガを教えてくださるのは、カフェ英♪参加者でもあり、プロのヨガインストラクターとしてご活躍されているYukoさんです。
インストラクタープロフィール: Yukoさん
≪取得資格≫
JYIA日本ヨガインストラクター協会 アドバンス
FTPベーシックマットピラティス公認インストラクター
Yoga plus リリースヨガインストラクター
≪経歴≫
ヨガとの出会いは幼少時。母親がやっていたヨガを遊び感覚で一緒にやっていたことです。
以後、学生時代運動競技のリハビリとして本格的にヨガにリトライして今に至り、人生の半分以上、ヨガと接してます。
皆様はヨガをすることで、心と体がこんなふうになれたらとか、日常的な不調や歪みを根本から改善できたら‥と思いませんか？
レッスンでは筋肉、関節、体の動かし方を丁寧に細かくお伝えします。
ヨガでご自身の心と体を今よりもさらに美しく、より良いものにしていきましょう。
−イベント詳細−
『お寺ヨガ』
日時: 12月23日(土) 13:00-14:30 (12時50分駅集合)
集合場所：都営三田線 芝公園駅 A4出口
集合時間：12時50分
開催場所: 宝珠院
アクセス 都営三田線「芝公園駅」徒歩7分
住所 東京都港区芝公園4-8-55 宝珠院
参加費: 1,500円
定員: 10名
当日スケジュール:
12時50分 駅集合 (都営三田線 芝公園駅 A4出口待ち合わせ)
13時00分 会場到着
着替える場所が無いので、できましたら動きやすい格好できてください。
13時20分自己紹介 in English
ヨガ前に3、4名程度のグループに分かれて自己紹介やヨガのことなど英会話しましょう♪
13時30分 ヨガ開始
14時30分 ヨガ終わり
14時45分 終了解散
持ち物:
・運動着
・飲み物
・バスタオル（ヨガマットをお持ちの方はご持参ください）
＊ヨガマットの貸し出しはありません。
注意事項
着替える場所が無いので、できましたら動きやすい格好できてください。
お寺が冷えやすいので、足元が温かいほうが良いかもしれません。
●参加のご予約とキャンセル
ご予約はすべて日程ページから受付を行っています。
定員管理を行っておりますので、開催直前のご参加・キャンセルでもサイトからのご予約手続きをお願いいたします。
＾＾
お寺ヨガの予約とキャンセルはこちらから
みなさんのご参加楽しみにお待ちしています(*^^*)
#お寺ヨガ
今回のヨガの舞台はお寺
港区 東京タワーそばにある小さなお寺 宝珠院のスペースをお借りしてヨガを開催します
＾＾
お寺からはライトアップされた東京タワーも見えます
(*^_^*)
ヨガを教えてくださるのは、カフェ英♪参加者でもあり、プロのヨガインストラクターとしてご活躍されているYukoさんです。
インストラクタープロフィール: Yukoさん
≪取得資格≫
JYIA日本ヨガインストラクター協会 アドバンス
FTPベーシックマットピラティス公認インストラクター
Yoga plus リリースヨガインストラクター
≪経歴≫
ヨガとの出会いは幼少時。母親がやっていたヨガを遊び感覚で一緒にやっていたことです。
以後、学生時代運動競技のリハビリとして本格的にヨガにリトライして今に至り、人生の半分以上、ヨガと接してます。
皆様はヨガをすることで、心と体がこんなふうになれたらとか、日常的な不調や歪みを根本から改善できたら‥と思いませんか？
レッスンでは筋肉、関節、体の動かし方を丁寧に細かくお伝えします。
ヨガでご自身の心と体を今よりもさらに美しく、より良いものにしていきましょう。
−イベント詳細−
『お寺ヨガ』
日時: 12月23日(土) 13:00-14:30 (12時50分駅集合)
集合場所：都営三田線 芝公園駅 A4出口
集合時間：12時50分
開催場所: 宝珠院
アクセス 都営三田線「芝公園駅」徒歩7分
住所 東京都港区芝公園4-8-55 宝珠院
参加費: 1,500円
定員: 10名
当日スケジュール:
12時50分 駅集合 (都営三田線 芝公園駅 A4出口待ち合わせ)
13時00分 会場到着
着替える場所が無いので、できましたら動きやすい格好できてください。
13時20分自己紹介 in English
ヨガ前に3、4名程度のグループに分かれて自己紹介やヨガのことなど英会話しましょう♪
13時30分 ヨガ開始
14時30分 ヨガ終わり
14時45分 終了解散
持ち物:
・運動着
・飲み物
・バスタオル（ヨガマットをお持ちの方はご持参ください）
＊ヨガマットの貸し出しはありません。
注意事項
着替える場所が無いので、できましたら動きやすい格好できてください。
お寺が冷えやすいので、足元が温かいほうが良いかもしれません。
●参加のご予約とキャンセル
ご予約はすべて日程ページから受付を行っています。
定員管理を行っておりますので、開催直前のご参加・キャンセルでもサイトからのご予約手続きをお願いいたします。
＾＾
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みなさんのご参加楽しみにお待ちしています(*^^*)
#お寺ヨガ